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  • 课程点评:丁香妈妈找到 Dr. Ji 季吉博士,联合制作上线了《「坐月子」科学指南》,希望能给有孕妈、产妇的家庭正确的护理方法,让新妈妈产后得到最好的照顾。
    课程简介:

     坐月子一定是更关注妈妈,而不是宝宝。正确的月子护理是产后恢复第一步,妈妈恢复好心情好,宝宝才能健康成长。

    传统陋习没有科学依据,效果很可能适得其反。科学的月子护理,不仅帮助妈妈们快速恢复身体,避免各种并发症,还有效减少产后抑郁的发生。

    丁香妈妈找到 Dr. Ji 季吉博士,联合制作上线了《「坐月子」科学指南》,希望能给有孕妈、产妇的家庭正确的护理方法,让新妈妈产后得到最好的照顾。

    季吉博士坐月子科学指南

    季吉博士坐月子科学指南课程目录

    季吉博士坐月子科学指南课程目录

    01. 给新妈妈:你和家人真懂科学的月子护理吗?.mp3

    01. 给新妈妈:你和家人真懂科学的月子护理吗?.pdf

    02. 在哪坐月子?请谁照顾你?.mp3

    02. 在哪坐月子?请谁照顾你?.pdf

    03. 如何挑选月子期间的必备用品?.mp3

    03. 如何挑选月子期间的必备用品?.pdf

    04. 产后 24 小时需要注意什么?.mp3

    04. 产后 24 小时需要注意什么?.pdf

    05. 月子里这样吃,补营养不长肉.mp3

    05. 月子里这样吃,补营养不长肉.pdf

    06. 这样开奶让宝宝喝到珍贵初乳.mp3

    06. 这样开奶让宝宝喝到珍贵初乳.pdf

    07. 想让宝宝吃个够,如何保证奶水充足?.mp3

    07. 想让宝宝吃个够,如何保证奶水充足?.pdf

    08. 产后第一次排便困难?给你 5 条解决建议.mp3

    08. 产后第一次排便困难?给你 5 条解决建议.pdf

    09. 发热、出汗,怎么办?.mp3

    09. 发热、出汗,怎么办?.pdf

    10. 不可忽视的产后清洁护理.mp3

    10. 不可忽视的产后清洁护理.pdf

    11. 这样排恶露才能彻底干净.mp3

    11. 这样排恶露才能彻底干净.pdf

    12. 如何护理缓解伤口疼痛.mp3

    12. 如何护理缓解伤口疼痛.pdf

    13. 产后腰痛!拿什么拯救你.mp3

    13. 产后腰痛!拿什么拯救你.pdf

    14. 恢复健康好身材,你该知道这 2 点.mp3

    14. 恢复健康好身材,你该知道这 2 点.pdf

    15. 怎么判断可以出月子.mp3

    15. 怎么判断可以出月子.pdf

    【听课笔记】剖宫产妈妈坐月子重点【】.pdf

    【听课笔记】顺产妈妈坐月子重点.pdf

    【用品清单】月子必备母婴用品.pdf

    答疑:正在坐月子的妈妈们都遇到了哪些问题?.pdf

    目录】.pdf

    试看
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    助梦资源网 » 丁香妈妈·季吉博士:坐月子科学指南与坐月子注意事项

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