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  • 课程点评:本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容,跟随动感音乐快乐享“瘦”,抒情音乐优雅伸展,同时满足身体不同部位塑形的需求,课程呈现了有氧运动和力量训练相结合的科学减肥方式,针对想要健康塑形的人群,用一种小工具多元化的训练,实现精准、快乐、安全、高效的瘦身。

    课程简介:

    Magic ball:魔力大球燃脂塑身系列课

    Magic ball:魔力大球燃脂塑身系列课

    Magic ball:魔力大球燃脂塑身系列课

    Magic ball:魔力大球燃脂塑身系列课

    Magic ball魔力大球燃脂塑身系列课程目录:

    Magic ball:魔力大球燃脂塑身系列课

    01 预置套路一二三.mp4

    02 预置套路四五六七.mp4

    03 预置套路八九十.mp4

    04 大球舞韵伸展.mp4

    05 大球燃脂操完整成品课.mp4

    06 魔力球蜜桃臀塑造计划.mp4

    07 魔力球马甲线塑造计划.mp4

    08 魔力球打造小蛮腰计划.mp4

    09 魔力球燃脂瘦腿计划.mp4

    10 魔力球美胸计划.mp4

    11 魔力球美背计划.mp4

    音乐

    试看链接: https://pan.baidu.com/s/10kYbU9cP9F4Ljz1_gBaw_Q 提取码: kjbn 复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦
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