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  • 课程点评:卢昆老师的健身舞蹈教学内容就是这么有魅力!他为大家带来的MFD燃脂塑身课,打造健康、舞蹈、燃脂运动三合一,让你健康的瘦身、优雅的运动、快乐的燃脂!
    课程简介:

    你敢相信减肥也能快乐、运动也能让人停不下来吗?卢昆老师的课程内容就是这么有魅力!他为大家带来的MFD燃脂塑身课,打造健康、舞蹈、燃脂运动三合一,让你健康的瘦身、优雅的运动、快乐的燃脂!

    凡是跳过这套操的人,都感叹说:“从来没有跳过这么简单的操!关键是没跳多久就出汗,跳完身心舒畅!”从明星到平民,这套操,可以说是燃爆了整个中国。好多20出头的小姑娘、四五十岁的妈妈们,都会被他的热情所感染,一跳就停不下来!

    告别小粗腿、大象腿、虎背熊腰打造迷人天鹅颈、性感锁骨、纤薄美背笔直修长的双腿,不盈一握的小蛮腰驾驭衣橱所有衣服!

    24堂精美视频大课,12堂随堂练习不用去健身房,不用抽时间明星都在跳的燃脂操。

    卢昆快乐燃脂塑身操课程大纲

    卢昆快乐燃脂塑身操课程大纲

    卢昆快乐燃脂塑身操课程大纲

    卢昆快乐燃脂塑身操课程大纲

    卢昆快乐燃脂塑身操课程目录

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