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    课程简介:

    HIIT课程以跟着练的形式,讲解清晰,学员比较容易学习吸收,也有陪伴感,见效明显。讲师康东旭是明星教练,曾与钟丽缇、赵奕欢等合作,并获得TOP全国十佳教练称号,专业能力强。4周塑造极致身材,减肥/塑形/心肺功能增强一次实现。

    课程亮点:

    这是既健康、又快速、还容易掌握的减肥方法! 特别适合 生活节奏快、工作压力大、没有条件经常去健身房的上班族。 课程是基于风靡全球的HIIT高强度间歇训练理念,是公认的最高效的减脂训练方法。

    减肥塑形最有效的课程目录

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    助梦资源网 » 康东旭:减肥塑形最有效的方法_教你4周塑造极致身材心肺功能增强一步到位

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