陈海贤 亲密关系30讲课程亮点：

1.这门课是给渴望拥有高质量亲密关系的人的。

2.不管你处在亲密关系的什么阶段：恋爱期、婚姻中，还是刚打算开始一段关系。这门课都能帮助到你。

3.这门课力图帮你建立“进入亲密关系的预备能力”。比如如何理解亲密关系对自我的限制和拓展、关系失衡背后的原因。

4.这门课还将帮助你建立“与伴侣共同解决关系问题的能力”。比如掌握与伴侣有效沟通的方法、灵活处理家庭中的亲密关系难题。

5.亲密关系中的危机处理，也是这门课的一个特色内容。比如怎样应对和处理关系中的背叛和分离，怎样掌握修复关系的方法。

课程文件目录

chx发刊词丨学习爱，趁我们还爱 (1).pdf

chx发刊词丨学习爱，趁我们还爱 (2).pdf

chx发刊词丨学习爱，趁我们还爱.mp3

chx01丨“我”与“我们”：亲密关系对自我的限制与拓展 (1).pdf

chx01丨“我”与“我们”：亲密关系对自我的限制与拓展 (2).pdf

chx01丨“我”与“我们”：亲密关系对自我的限制与拓展.mp3

chx02丨爱：亲密关系的基本动力 (1).pdf

chx02丨爱：亲密关系的基本动力 (2).pdf

chx02丨爱：亲密关系的基本动力.mp3

chx03丨怕：什么让我们貌合神离 (1).pdf

chx03丨怕：什么让我们貌合神离 (2).pdf

chx03丨怕：什么让我们貌合神离.mp3

chx04丨融合：黏人的爱 (1).pdf

chx04丨融合：黏人的爱 (2).pdf

chx04丨融合：黏人的爱.mp3

chx05丨物化：疏离的爱 (1).pdf

chx05丨物化：疏离的爱 (2).pdf

chx05丨物化：疏离的爱.mp3

chx06丨亲密关系：一场值得的冒险 (1).pdf

chx06丨亲密关系：一场值得的冒险 (2).pdf

chx06丨亲密关系：一场值得的冒险.mp3

chx07丨关系视角：如何透过事情看关系 (1).pdf

chx07丨关系视角：如何透过事情看关系 (2).pdf

chx07丨关系视角：如何透过事情看关系.mp3

chx08丨关系语言：如何听懂伴侣的“话外音”？ (1).pdf

chx08丨关系语言：如何听懂伴侣的“话外音”？ (2).pdf

chx08丨关系语言：如何听懂伴侣的“话外音”？.mp3

chx09丨关系模式：好伴侣是如何配合的 (1).pdf

chx09丨关系模式：好伴侣是如何配合的 (2).pdf

chx09丨关系模式：好伴侣是如何配合的.mp3

chx10丨争吵：愤怒背后的悲伤.mp3

chx10丨争吵：愤怒背后的悲伤.pdf

chx10丨争吵：愤怒背后的悲伤2.pdf

chx11丨 追逃：“爱太少”和“黏太紧” (1).pdf

chx11丨 追逃：“爱太少”和“黏太紧” (2).pdf

chx11丨 追逃：“爱太少”和“黏太紧”.mp3

chx12丨冷战：无言的愤怒 (1).pdf

chx12丨冷战：无言的愤怒 (2).pdf

chx12丨冷战：无言的愤怒.mp3

chx13丨另类沟通：如何“正确”地吵架？ (1).pdf

chx13丨另类沟通：如何“正确”地吵架？ (2).pdf

chx13丨另类沟通：如何“正确”地吵架？.mp3

chx14丨分享脆弱：如何创造情感联结？ (1).pdf

chx14丨分享脆弱：如何创造情感联结？ (2).pdf

chx14丨分享脆弱：如何创造情感联结？.mp3

chx15丨情感账户：如何培养亲密感 (1).pdf

chx15丨情感账户：如何培养亲密感 (2).pdf

chx15丨情感账户：如何培养亲密感.mp3

chx16丨关系空间：为什么亲密关系会束缚人 (1).pdf

chx16丨关系空间：为什么亲密关系会束缚人 (2).pdf

chx16丨关系空间：为什么亲密关系会束缚人.mp3

chx17丨矛盾背后的一致：如何处理伴侣之间的差异 (1).pdf

chx17丨矛盾背后的一致：如何处理伴侣之间的差异 (2).pdf

chx17丨矛盾背后的一致：如何处理伴侣之间的差异.mp3

chx18丨理想化：为什么你总想改变我 (1).pdf

chx18丨理想化：为什么你总想改变我 (2).pdf

chx18丨理想化：为什么你总想改变我.mp3

chx19丨悖论：左右为难的改变 (1).pdf

chx19丨悖论：左右为难的改变 (2).pdf

chx19丨悖论：左右为难的改变.mp3

chx20丨边界：如何在亲密关系中说“不”？ (1).pdf

chx20丨边界：如何在亲密关系中说“不”？ (2).pdf

chx20丨边界：如何在亲密关系中说“不”？.mp3

chx21丨出轨：如何应对关系的最大危机 (1).pdf

chx21丨出轨：如何应对关系的最大危机 (2).pdf

chx21丨出轨：如何应对关系的最大危机.mp3

chx22丨选择：出轨了，还能在一起吗 (1).pdf

chx22丨选择：出轨了，还能在一起吗 (2).pdf

chx22丨选择：出轨了，还能在一起吗.mp3

chx23丨出轨后重建：如何带着伤害靠近？ (1).pdf

chx23丨出轨后重建：如何带着伤害靠近？ (2).pdf

chx23丨出轨后重建：如何带着伤害靠近？.mp3

chx24丨放下：如何走出关系的分离 (1).pdf

chx24丨放下：如何走出关系的分离 (2).pdf

chx24丨放下：如何走出关系的分离.mp3

chx25丨新阶段：如何处理与前任的关系 (1).pdf

chx25丨新阶段：如何处理与前任的关系 (2).pdf

chx25丨新阶段：如何处理与前任的关系.mp3

chx26丨三角关系：夫妻矛盾如何影响孩子？ (1).pdf

chx26丨三角关系：夫妻矛盾如何影响孩子？ (2).pdf

chx26丨三角关系：夫妻矛盾如何影响孩子？.mp3

chx27丨家庭角色：如何从固化到流动？ (1).pdf

chx27丨家庭角色：如何从固化到流动？.mp3

chx28丨家庭结构：什么样的家庭最适合孩子成长？ (1).pdf

chx28丨家庭结构：什么样的家庭最适合孩子成长？ (2).pdf

chx28丨家庭结构：什么样的家庭最适合孩子成长？.mp3

chx29丨子系统：如何处理婆媳难题？ (1).pdf

chx29丨子系统：如何处理婆媳难题？ (2).pdf

chx29丨子系统：如何处理婆媳难题？.mp3

chx30丨结语：亲密关系，最艰难的创业 (1).pdf

chx30丨结语：亲密关系，最艰难的创业 (2).pdf

chx30丨结语：亲密关系，最艰难的创业.mp3

chx我爱问海贤.pdf

chx我爱问海贤2.pdf