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  • C戈纤修美颈资源简介:

     挺拔+修长的线条,“打工人”舒缓颈部必备

    课程目录

    【购课必看】颈部课程使用指南

    1.1  颈部课程解决什么问题.mp4

    1.2  颈部为什么不好看.mp4

    1.3 有必要看完所有章节吗.mp4

    1.4  如何记录身形变化.mp4

    1.5  如何问问题.mp4

    报名多个课程如何搭配训练.mp4

    错误避雷  市面常见颈部训练调整避雷针

    后缩脖子对吗?.mp4

    经常按摩脖可以吗?.mp4

    甩脖子对吗?.mp4

    习惯性转脖子对吗?.mp4

    医院理疗有作用吗?.mp4

    用头写字对吗?.mp4

    正骨有用吗?.mp4

    跟做训练  颈部形态美化训练

    必看 _ 如何选择难度及进阶?.mp4

    颈部办公室美化操.mp4

    颈部美化操(初级).mp4

    颈部美化操(高级).mp4

    颈部美化操(中级).mp4

    颈部日常姿势建议.mp4

    双下巴颈纹  双下巴功能性颈纹改善方法

    二 位置酸痛处理.mp4

    你的颈部酸痛吗?.mp4

    一位置酸痛处理.mp4

    舒缓保养  颈部紧张酸痛改善

    双下巴及功能性颈纹成因及建议.mp4

    双下巴颈纹改善操.mp4

    专业知识  颈部周边专业知识

    脖子为什么越来越粗.mp4

    矫正训练多久出效果?.mp4

    颈部周边骨关节肌肉.mp4

    颈椎病是什么.mp4

    颈椎不好为什么头晕恶心.mp4

    颈椎曲度变直的探讨.mp4

    头颈前伸颈椎大包的解析_.mp4

     

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    常见问题FAQ

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