亲密关系是我们每个人的软肋，我们越是渴望被爱越是容易受伤，本课程教你提高亲密的能力，为你打开新世界大门，覆盖90%亲密关系场景，50+真实案例分析，100+知识点，帮你换个角度看问题，化解陈年关系困局。

这门课程中，李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念讲得深入浅出，以“系统式家庭理论”为支撑，结合具体的生活实例，为你重建「亲密关系的底层操作系统」。

让你学会放弃“控制”、放弃“是非”、放弃“说服”，把生活中的案例进行系统化拆解，学习到【爱情三元素】【行为模式】【角色扮演】等心理概念。

帮助你抛弃传统的亲密关系观念，学会换个角度看问题，并且化解陈年的关系困局。

课程目录

发刊词：亲密是挑战，更是可以学会的能力.mp3

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01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.mp3

01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.pdf

02、“性格不同怎么办”：一致性和互补性.mp3

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03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.mp3

03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.pdf

04、“如果我选择单身”：个体化的自由.mp3

04、“如果我选择单身”：个体化的自由.pdf

05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.mp3

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06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.mp3

06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.pdf

07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.mp3

07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.pdf

08、不强制，不委屈，不评判：让亲密升级的第三条路.mp3

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09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.mp3

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10、立足边界表达需求：亲密关系的沟通之道.mp3

10、立足边界表达需求：亲密关系的沟通之道.pdf

11、“如何避免重蹈覆辙？”：解决取向的沟通.mp3

11、“如何避免重蹈覆辙？”：解决取向的沟通.pdf

12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.mp3

12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.pdf

13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.mp3

13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.pdf

14、走出循环：新的符号系统.mp3

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15、伴侣与孩子的平衡.mp3

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16、如何处理与上一代的关系？.mp3

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17、三角化：家庭中的隐性威胁.mp3

17、三角化：家庭中的隐性威胁.pdf

18、新爱与亲密.mp3

18、新爱与亲密.pdf

19、如何面对亲密关系里的背叛？.mp3

19、如何面对亲密关系里的背叛？.pdf

20、如何看待关系中的暴力？.mp3

20、如何看待关系中的暴力？.pdf

21、“为什么说结束也很好？”：打破重复模式.mp3

21、“为什么说结束也很好？”：打破重复模式.pdf

22、向前走：从愤怒到哀伤.mp3

22、向前走：从愤怒到哀伤.pdf

23、未完成的结束：仪式的意义.mp3

23、未完成的结束：仪式的意义.pdf

24、带上ta的祝福：告别是新的开始.mp3

24、带上ta的祝福：告别是新的开始.pdf